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:养者羊也

新加坡幸运8 www.vn176.com 养者羊也


“鱼”   “羊”   为  “鲜”

古往今来

人们称赞天下两样物最鲜

一个是“鱼” ,一是“羊”

这两样东西合起来就是“鲜”字

说起羊肉,确实鲜美而肥嫩


我们再来看“养”字,其繁体怎么写?

也是羊加一个食字,所以养生怎么养

吃羊就是养

在古代羊肉不仅仅是一种美食

也是一种养生保健佳品




养   者   羊   也

从中国传统医学来讲

羊肉具有助元阳、补精血、疗肺虚

益劳损、暖中胃的功效


助元阳

元阳相当人体的一个火源

人体要保持一个恒定的温度

就需要这个热源来提供能量

从中医角度

羊肉属于温热的食物

相当于一团火

所以它能够给我们的身体补足能量


补精血

在中医看来,不同食物归经是不一样的

羊肉走的是肾经

而肾是藏精血的一个脏腑

所以吃羊肉可以起到补充精血的作用



羊肉同归心、脾、肺三条经络

具有补心气,养心阳、疗肺虚、暖中胃的功效

是一种极好又美味的食补食材


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